In un mondo dove tutto è online, era solo questione di tempo prima che anche lo psicologo passasse ad una dimensione meno rigida. Con modalità più moderna, pratica, alla portata di tutti. E per fortuna! Trovare psicologi online oggi è facile e accessibile: basta avere un device e il gioco è fatto (più o meno). Se stai pensando di iniziare un percorso di psicoterapia questo è l’articolo che fa per te. Lo psicologo online funziona davvero? Se digiti “siti psicologi in rete” non sai quale scegliere? Scopriamo come trovare psicologi online e se lo psicologo online è davvero una piccola rivoluzione digitale.
Lo psicologo online, il boom dai tempi del Covid
Sebbene le sedute di psicoterapia schermo a schermo ci siano da un bel pezzo, è stato con la pandemia che lo psicologo online è diventato necessario. E anche i professionisti più scettici hanno dovuto adattarsi a questa pratica. Quindi lo psicologo perde un po’ quella veste alla Freud, con tanto di lettino e taccuino su cui annotare i pensieri del paziente, e trova il suo spazio anche online.
Trovare psicologi online dal 2020 è diventato più facile che mai. Già perché lo psicologo online è stato il supporto umano di cui tutti sentivamo il bisogno. Soprattutto per chi aveva già avviato un percorso serio per ritrovare serenità e benessere.
Ma lo psicologo online funziona? Ebbene: secondo un sondaggio condotto nel 2021 da APA (American Psychological Association), ben il 96% degli psicologi sostiene che la terapia online sia efficace.
La percentuale trova conferma anche dall’altra parte dello schermo con l’85% dei pazienti che si dichiara soddisfatto del percorso intrapreso online. Anche dopo il Covid, il 45% dei pazienti ha voluto continuare la terapia a distanza, comodamente da casa. Proprio nel periodo pandemia, sono sbocciate nel web ricerche di “siti psicologi in rete”. Ma come trovare psicologi online validi? Scopriamolo subito.
Trovare psicologi online, quali siti psicologi in rete sono i più affidabili
Con la crescente domanda di supporto psicologico online sono aumentate anche le piattaforme digitali che riuniscono professionisti del territorio offendo uno spazio sicuro e riservato in una room dedicata. Tra i siti psicologi in rete più famosi troviamo:
Unobravo, lo psicologo online che cerchi è qui
Unobravo è una delle realtà più conosciute in Italia. Funziona tramite un matching psicologo-paziente curato dal team clinico. Nel trovare psicologi online, guarda sempre le recensioni e assicurati che anche da un punto di vista tecnico informatico ci sia facilità di accesso.
Sono in terapia da due anni e mi sono trovata molto bene con la terapista che mi è stata assegnata. L’uso del sito e dell’applicazione è agevole, non abbiamo mai avuto problemi di collegamento o con i pagamenti. Apprezzo molto inoltre gli altri strumenti proposti, come il diario giornaliero o i test online.
Recensione utente Unobravo
Serenis, il centro medico online per il tuo benessere fisico e mentale
Sicuramente Serenis è sul podio dei “siti psicologi in rete” più affidabili. Anche in questo caso, dopo aver compilato un questionario iniziale, viene assegnato uno psicologo specifico per le proprie esigenze.
La gestione con Serenis è rapida e semplice: prenoto, cambio o disdico direttamente dal cellulare. Posso mettermi in contatto con la mia terapeuta in maniera semplice e rapida. Se posso spendere due parole sull’esperienza con la mia terapeuta, posso dire che è perfetta per me e per le necessità che avevo/ho. Avevo già avuto una prima esperienza che non è stata in linea con le mie aspettative, sempre con Serenis. Quello che ho trovato più utile, e che senz’altro ha fatto la differenza, è stato il questionario iniziale che mi è parso più dettagliato e in grado di definire al meglio le mie esigenze e chi volevo al mio fianco per questo percorso.
Recensione utente Serenis
Guidapsicologi.it, trova qui l’aiuto dei migliori esperti in psicologia e fai terapia online, telefonica o presenziale
Trovare psicologi online è più facile grazie a questo portale. A differenza di Unobravo e di Serenis, Guidapsicologi.it non è una piattaforma dove iniziare il tuo percorso di psicoterapia. Bensì un grande portale informativo che mette a disposizione contatti di professionisti qualificati.
Lo psicologo online funziona? Come facciamo a sapere se un professionista è affidabile?
Questa è un’ottima domanda. Quello online ci sembra sempre un mondo intangibile ed effimero, facile alla truffa. Proprio per questo motivo diventa indispensabile consultare siti psicologi in rete affidabili. Per trovare psicologi online trasparenti devi:
- Verificare sempre l’iscrizione all’Albo di ogni psicologo che ti capita di trovare online. Soprattutto se non ti affidi a piattaforme riconosciute.
- Controllare le recensioni che i pazienti lasciano e controllare il profilo professionale. In cosa è specializzato lo psicologo online che hai scelto? Quanti anni di esperienza ha? Quale il suo approccio terapeutico?
- Segui il tuo istinto. Se c’è feeling tra te e il tuo terapeuta lo si capisce dal primo colloquio: non esitare a cambiare professionista se non ti senti a tuo agio.
Lo psicologo online funziona? Quali sono i vantaggi di una terapia a distanza
Il percorso psicologico è qualcosa di strettamente personale. Solo tu puoi capire se andare agli appuntamenti di persona ti dà beneficio oppure ti fa solo perdere tempo in mezzo al traffico. Lo psicologo online funziona. Ma ovviamente molto dipende anche dallo spazio che hai a disposizione. Quindi chiediti: mi sento al sicuro in casa, o in ufficio, o dovunque io abbia deciso di connettermi con lo psicologo online? La privacy è fondamentale. Sentirsi a proprio agio, pure.
In linea di massima comunque, indubbiamente trovare psicologi online ti permette di:
- Stare comodo ovunque tu sia, senza spostarti. Questo è un enorme risparmio di tempo e sappiamo quanto il tempo sia prezioso.
- Contenere il costo delle sedute. Solitamente lo psicologo online che si appoggia a siti psicologi in rete ha tariffe più accessibili rispetto ad un professionista che riceve nel suo studio.
- Avere più accessibilità. Se hai difficoltà motorie o vivi in aperta campagna, ti basta un click per connetterti.
- Più scelta grazie ai numerosi siti psicologi in rete che ti permettono di valutare tra molti professionisti.
In conclusione
Lo psicologo online funziona e trovare psicologi online oggi è più facile e accessibile che mai. Sia da un punto di vista tecnico informatico sia per quanto riguarda il prezzo più abbordabile. Anche il prezzo influisce – infatti – sulla nostra scelta e i siti psicologi in rete permettono fin da subito di confrontare le tariffe di ogni professionista.
Comunque intraprendere un percorso di psicoterapia è sempre un’ottima idea. Puoi scegliere uno psicologo online o andare di persona: l’importante è iniziare il percorso.
Rendi cosciente l’inconscio, altrimenti sarà l’inconscio a guidare la tua vita e tu lo chiamerai destino.
Carl Gustav Jung
Buon percorso e continua a seguirci.
